カテゴリ:肩こり



京都市上京区の整骨・整体【柔道整復 創健堂】院長が解説する肩こり改善のヒント
日常生活や仕事の中で、肩や首がガチガチになり、だんだん頭痛やだるさまで出てくる…そんなお悩みを抱える方は少なくありません。 ここでは、肩こりの原因を「単なる筋肉疲労」だけにとどめず、姿勢の乱れや背骨のゆがみ、神経のつながりといった身体全体の視点から丁寧に解説しています。 また、ご自宅で簡単にできるセルフケアの方法や、創健堂が行っている安心・やさしい施術内容についても詳しくご紹介。

あなたの「早く良くなりたい」を諦めない
「早く良くなりたい」という最初の願いが、いつの間にか「安価に気持ちの良い施術を手軽に受けられたらいい」といった目標の下方修正を余儀なくさせられていませんか。

その痛み、心のSOSかも?~慢性痛と心の不調の意外な関係~
慢性的な痛みに苦しむ日々は、想像以上に心身にダメージを受けます。常に痛みに意識が向かい、日常生活における様々な活動が制限されることで、精神的なストレスは増大していきます。ここでは、そのストレスの改善をテーマにしています。

なぜあなたの痛みは良くならないのか?
19日 4月 2025
~歴45年の柔道整復師が警鐘する、慢性痛治療の落とし穴~

京都上京区の腰痛治療 | 肩こりも根本から解決する整体院
京都上京区の柔道整復 創健堂では、腰痛治療を中心に肩こりも根本から解決。身体の歪みや不調和を独自の施術法で詳細に診断し、個別に合わせた治療計画で患者様にアプローチし、筋肉や関節、神経の調和を取り戻します。腰痛や肩こりに悩む方にとっては、症状の緩和だけでなく、再発防止や健康リスクの減少にも寄与します。

肩こりに悩むあなたへ!マッサージやもみほぐしだけでは根本解決できない理由
05日 1月 2024
肩こりの原因は、背骨の歪みが大きく関係しています。背骨の歪みを改善することで、神経の圧迫が解消され、筋緊張が緩和され、肩こりなどの痛みや不調が改善されます。創健堂では、独自の背骨矯正療法で、背骨の歪みを改善し、肩こりなどの痛みや不調を根本から改善します。

肩こり解消には、背骨の歪み改善が近道?
肩こりの原因は、背骨の歪みが大きく関係しています。背骨の歪みを改善することで、神経の圧迫が解消され、筋緊張が緩和され、肩こりなどの痛みや不調が改善されます。創健堂では、独自の背骨矯正療法で、背骨の歪みを改善し、肩こりなどの痛みや不調を根本から改善します。

妊娠中の腰痛と治療
17日 12月 2022
妊娠中に腰痛で悩む方は少なくありません。腰痛の原因は様々ありますが、妊娠中においては、お腹が大きくなるにつれて反り返りの姿勢が強くなり腰の負担が増えることが挙げられます。しかし、改善方法はありますので決してあきらめず放っておかないでください。