朝起きたときに顔がむくんでいる、夕方になると足が重だるくなる。
そんな状態が続くと、「年齢のせいかな」「仕方ないのかな」と感じてしまう方も多いかもしれません。

むくみは一時的なものと思われがちですが、繰り返している場合は、体の中のバランスが少し乱れているサインとして現れていることもあります。

決して珍しいことではなく、多くの方が同じような悩みを抱えています。まずは、「自分だけではない」ということを知っていただけたらと思います。

むくみは、塩分の摂りすぎや運動不足だけが原因とは限りません。
体の中の水分の巡りや、老廃物の流れが滞っていることで、余分な水分が体に溜まりやすくなることがあります。

このような状態では、食事やマッサージを意識しても、なかなかスッキリしないと感じることがあります。
「ちゃんと気をつけているのに改善しない」という方ほど、体の内側の働きに目を向けることが大切になる場合があります。

漢方は、体質や体の状態に合わせて、少しずつバランスを整えていく考え方です。
むくみやすい体質の方には、水分の巡りを助けるような処方が選ばれることがあります。

無理な食事制限や極端な運動を行わず、体に負担をかけにくい点も、漢方の特徴のひとつです。
むくみが整っていく過程で、体が軽く感じられたり、結果として体重管理につながるケースもあります。

創健堂では、こうしたお悩みに対応するため、**オンライン診療サービス「シェアクリ」**と医療提携を行っています。

シェアクリでは、スマートフォンやパソコンを使って、自宅から医師に相談することができます。

通院の必要がなく、周囲を気にせず相談できるため、忙しい方や外出が難しい方にも利用しやすいサービスです。医師の診察をもとに、体質に合った漢方薬が処方され、ご自宅まで届けられます。

※創健堂でオンライン診療や処方を行うわけではなく、医療提携先であるシェアクリのサービスをご紹介しています。

創健堂では、体の外側から整える施術を行う一方で、
「内側から整える選択肢があること」も知っていただきたいと考えています。

むくみは我慢し続けるものではありません。まずは知ること、選択肢を持つことが、体と向き合う第一歩になります。

気になる方は、無理のない形で、シェアクリのオンライン診療をチェックしてみてください。

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