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「HPを見て～」とお伝えください
コラム
あなたの平熱は何度ですか？ 自分の平熱を詳しく知っている人は少ないのでは・・・！？ 健康な日本人の平熱は、３６.５５～３７.２３℃ これは10歳～50歳代の3094人（男性1445人、女性1649人）の健康な方の体温を測定した結果です。（1957年 東京大学 田坂定孝教授ら） だるさや...コラム
「整体・整骨の専門家として、患者さんを痛みから解放するために毎日頑張っている私ですが、「柔道整復師」としての国家資格だけでなく、「登録販売者」の資格も持っています。 登録販売者とは、一般用医薬品の中で第２類・第３類医薬品の販売ができる資格者のことで、一般用医薬品とは、いわゆるドラッグストアなどで販売されていて、医師の処方箋が無くても自由に購入できる医薬品のことです。 でも私は、 医薬品を販売した...
コラム
この本を紹介します。 著 者 母里啓子 医学博士／元・国立公衆衛生院疫学部感染症室長 発行所 株式会社双葉社 私は、インフルエンザ予防接種の必要性にずっと疑問を抱いているので、このような本がとても気になるんです。 冬を迎える頃になると毎年、『今年はA型が猛威をふるう』だとか『B型が流行しそうだ』と...コラム
健康な毎日を送りたい・・・誰もが望んでいることですね 健康な身体作りには、栄養に配慮した食事が大切！ 「そんなことは知ってるよ。」と言われそうですが、でもどのような食事をしたらいいのか、どの栄養素をどのくらい摂ったらいいのかは、分かりにくいですよね。 食物に含まれる様々な成分の中で、私たちの体内で正常な生命活動を行うために、必要不可欠な物質のことを『栄養素』といいます。 栄養素には以下のも...